如何缓解身体不适反应。

时间:2024-10-13 08:46:24

1、如何停止打哈欠。只需要自己降温即可,喝些冷水很管用。

如何缓解身体不适反应。

2、在打哈欠之前就让他停下来,可以咬紧牙关。

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3、当你想呕吐的时候,用左手握紧拳头,大拇指抱在其它手指下,呕吐反应就会消失了。

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4、如果怕打针的话,可以在医生扎针时用力的咳嗽,可以有效转移你的注意力,就不会怕了。

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