1、多吃蛋白质,维生素A,B等食物,补充头发营养;
2、减少头发染烫,用吹风机时温度不宜太高;
3、选用适合头皮及头发的洗润发乳,洗发后也可用护发乳护发;
4、建议使用宽齿梳;
5、按摩头皮,促进血液循环;
6、保持充足睡眠;
7、每隔1-2个月修剪发梢,减少头发分叉。
1、多吃蛋白质,维生素A,B等食物,补充头发营养;
2、减少头发染烫,用吹风机时温度不宜太高;
3、选用适合头皮及头发的洗润发乳,洗发后也可用护发乳护发;
4、建议使用宽齿梳;
5、按摩头皮,促进血液循环;
6、保持充足睡眠;
7、每隔1-2个月修剪发梢,减少头发分叉。