1、舒适的环境想让人舒服必须给她轻松的自在的环境,私处也是一样,如果你想私处健康那么就要给它创造“舒适的环境”。如果不是特殊场合,尽量不要穿着丁字裤,紧身裤也要少穿,都会摩擦私处,带来不适,严重可引发疾病。
2、棉质内裤棉质内裤有柔软、舒适、透气、易清洁等优点,所以选择棉质内裤是十分明智的,给私处以最贴心的保护。
3、勤换内裤内裤是最直接与私处接触的衣服,不仅起到保护私处的作用,而且也很容易将病菌传染给私处,所以内裤的清洁卫生对私处的健康有着直接的影响,要勤换洗内裤,最好每天换洗、清洁、杀菌。
4、清洗内裤内裤的重要性已经在前文进行了叙述,所以保持内裤的清洁非常的重要,那么粝简肯惧内裤的清洗工作就要加以重视。清洗内裤要选择温水,加以内衣专用的清洁剂进行洗涤,不要和其他衣服混洗,最好手洗,洗过之后进行曝晒杀菌。
5、慎用清洁剂有些女性朋友对于清洗阴部存在误解,觉得“越洗越干净”,而且会频繁、大量使用清洁剂,结果导致破坏阴部的酸碱平衡,反而容易引发疾病。正确的做法是,每萼甜啭逖天一次清水冲洗,隔几天用一次清洁剂清洗,不可用力揉搓。
6、正确擦拭在便后擦拭阴部要讲究方法,首先不可用力去擦拭,毕竟私处是娇嫩的存在,其次要选择从前往后的顺序,避免将不洁之物带到私处。正确的做法轻轻地从前面往后擦拭,如果是小便要采用轻沾的方式,有条件的最后是采用便后清洗的方法。
7、适当使用护垫有的女性朋友到了一定的年龄,阴部分泌物过多,不及时处理会污染内裤,产生异味。虽然经常有护垫不是健康的做法,但是如果分泌物过多的情况下,最好的方式还是用护垫。
8、公厕选择蹲式公厕每天不知道有多少人用,上面也会沾染很多细菌,有可能会有传染性,如果被传染就亏大了。所以最好选择蹲式的,如果没有蹲式的最好铺上纸巾。