宝宝肠胃不好这些食物最养肠胃！

1、益生菌，经常拉肚子或者便秘的宝宝建议定期补充点儿益生菌。

3、南瓜，性温，入脾胃二经，用南瓜和小米给宝宝熬粥喝，效果翻倍。

5、山药，健脾，厚肠胃，可以经常用山药炖排骨汤给孩子吃，既补脾胃又补钙。