冬季如何更好预防流感

时间:2024-10-14 10:05:55

1、饭前便后用洗手液洗手,可以有效杀灭流感病毒。

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2、多吃水果,能增强身体免疫能力。

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3、少去公众场合,必须去,要戴口罩。

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4、室内勤通风,换换新鲜空气。

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5、注意保暖,多穿衣服。

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6、适当体育锻炼,增强身体素质,提高抵抗病毒能力。

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