1、减轻妻子的负担男人做家务不仅仅是简单的体力劳动，而且在行动上表现了对老婆的支持，分担了妻子的工作。现代人的社会，大多都是夫妻两个人都在外工作，有的家庭甚至是妻子主外，丈夫主内，这已经不是会被人取笑的家庭分工模式了，甚至这样的家庭一样和谐一样快乐。夫妻两人工作一天回家都很劳累了，如果家务活全交给妻子打理，不但不公平而且男人就像毫无用处一样。那么若是丈夫和妻子共同分担，一方面体现了男人作为家庭主人翁的责任意识，一方面也减轻了妻子的负担。
2、满足妻子和子女在精神和情感上的需求经常接触有家室的男人的朋友很容易发现，很多男人都说在外打拼很幸苦，没有精力去做家务，也没有时间，其实这都是借口。很容易就可以发现，很多男人只是在逃避，面子上过不去，甚至在外面消磨时光也不愿意回来帮帮妻子，陪陪家人，从而跟家人疏远了。有些男人认为给家里足够钱用就好了，自己事业有成经济收入稳定就足够了，其实这跟养宠物差不多。所以说假如一个男人喜欢做菜，也就是说在无意中已经陪伴了妻子和儿女，满足了妻子对丈夫和儿女对父亲在精神和情感上的需求。
3、是对男人自己事业的延伸俗话说：家不平何以平天下。事业再成功，家庭不幸福，人生也是缺残的。男人应该回归家庭，重新认识在现代社会中，自己在家庭中的重要角色，留出时间分给家庭、老婆和儿女，分担家庭的琐事，兼顾家庭和事业，家庭的情感是金钱不能够替代的。
4、可以延缓大脑衰老，避免患老年痴呆症此外，做家务活可以锻炼身体，延年益寿。因为买菜、做饭、扫地、拖地、洗衣服、带孩子等也是一种运动。买菜多费神呀，要想着爱吃什么、要什么材料、怎么做、怎么做才好吃、品尝味道等等。在做这些家务活的时候，要用到眼睛、鼻子、嘴巴、大脑、手脚等，所以做家务活还能延缓大脑的衰老，避免患上老人痴呆。