脸部突然发黄怎么办

时间:2024-10-15 05:58:42

1、一,服用清肝毒的药物。板蓝根、千里光、栀子、蒲公英、夏枯草、桑叶、野菊花、白菊花、石斛、决明子、金银花等。这些可以泡茶喝,严重时可熬药喝。成药有夏桑菊冲剂、板蓝根冲剂、双丁颗粒等

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2、二、食用养肝的食物。养肝的食物有:1,富含维生素A的食物,胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌赫贻蛳商豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油等。2,富含维生素B1丰富的食物,动物肝、肾、瘦猪肉、蛋黄、粗米、粗面、黄豆、芝麻、大麦、小麦、牛奶、黄鳝、荞麦、谷胚、麦芽、栗子、豌豆、绿色叶菜等。

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3、三,按摩肝经、太冲穴、大敦穴。按摩太冲穴有疏肝理气的作用,能帮助肝的排毒功能提升。按摩肝经和这些穴位能让肝毒迅速排出。

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4、四,戒烟戒酒,别熬夜,别暴饮暴食,适当运动。特别是酒,对肝的损伤很大。

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