1、生理因素总是失眠给我们会造成诸多的不便的，那么为什么失眠呢?可能是生理因素的影响，如果男性经常的高速跨时区，经常的出差或者是旅行，在加上晚上经常的加班，则就会导致体内的生物钟不能很快的去适应，这时候就会出现失眠的现象。
2、一些疾病如果男性健康出现了问题，则也会导致失眠的现象，为什么失眠呢?其实导致失眠的疾病是有许多的，我们为常见的肾功能衰竭、晚期的癌症、关节炎、肠胃疾病、心肺疾病、经常的牙疼，这都会导致失眠的现象。
3、环境因素这是一种比较常见的导致失眠的因素。如果睡眠时候周围的环境不好，经常的会出现一些噪音，或者是光照，温度较高，或者是比较冷，这时候都会严重的影响睡眠的。还有就是如果床不舒适，盖得被褥厚或者是薄，则也会导致失眠。若是和经常打鼾的人一起睡觉，也会造成失眠的现象的。
4、精神疾病如果自己出现了烦躁的现象，或者是存在焦虑症，抑郁症、强迫症等等，都会存在失眠的现象的。
5、社会因素自身的精神因素也会影响自己的睡眠的，那么为什么失眠?现在社会的竞争是如此的激烈，工作是非常繁忙的，这也会导致失眠。除此之外，如果自己的家人或者是朋友出现了一些健康的问题，或者是面临考试等，都会出现暂时性失眠的现象的。