人们刚从冬天过来，代谢功能还较为迟缓，容易受到细菌和病毒的攻击，从而导致健康问题。春季既是青少年和婴幼儿重要的生长发育季节，也是成年人增加机体抵抗力，提升身体素质的最佳季节，所以还应该注意摄入足够的营养了，满足身体的需要。
那么该选用哪种食物补充营养呢？除了要饮食均衡注意搭配果蔬外，还可以选择饮用羊奶。跟着关山羊奶粉一起来看看春季饮用羊奶的好处：
1、喝羊奶能促进代谢、提高免疫力。
春天是流行性感冒和肠胃疾病高发的季节。羊奶中富含与母乳相同的上皮细胞生长因子(EGF)，对人体鼻腔、咽喉、血管、肠胃等黏膜有良好的修复作用，能够提高人体抵抗感冒的能力和养护肠胃，减少疾病的发生。另外，对于中老年人来说，随着年纪增大，钙流失严重，饮用羊奶还能及时补充钙质，防止骨质疏松症。
2、喝羊奶有利于婴幼儿健康发育
营养学家介绍：羊奶是营养最全面丰富的食品之一，羊奶含有较牛奶更丰富的蛋白质，氨基酸，维生素，矿物质，无机盐等营养成分，完全可以满足孩子健康成长的要求。值得一说的是，羊奶在国际上还享有“奶中之王”的称号。
常饮羊奶还有助于智力发展。羊乳中天然核酸含量丰富，它可增加脑细胞对蛋白质的利用率，促进脑细胞尤其是海马细胞健康发育。国外有研究表明，羊乳中含丰富的脑磷脂，牛磺酸核苷酸、三磷腺苷、胆碱、肌醇、生物活性因子环磷腺苷等，这些物质能促进孩子视力，大脑神经系统的健康发育，提高思维和记忆功能。
3、喝羊奶有利于调解体内酸碱物质平衡
人体的酸性化是百病之源，当酸性物质在体内愈来愈多，不断堆积，量变引起质变，疾病就会产生。另外，酸性体质会影响孩子的智力。对女性来说，酸性体质是美容的大敌。现代科学研究发现，羊奶不仅含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等营养成分，而且羊奶偏碱性，PH值为7.0左右，长期饮用有利于维持和调节人体酸碱平衡。
4、喝羊奶有利于弥补膳食结构不足
羊奶是天然绿色营养保健食品，羊奶中的营养成分非常均衡合理，被称为“完全营养品”。由于中国人通常都以食用植物类食物为主，存在着严重的营养单一、失衡的问题。而奶山羊中的营养元素、脂肪、乳糖等营养物质，能够弥补天然植物营养的不足，可充分发挥平衡人类营养的独特作用。
春季喝羊奶好处多多，经现代工艺生产处理的羊奶制品口感细腻温润，也没有令人不适的羊膻味，无论是每日配送的鲜羊奶还是经科学配方生产的羊奶粉，都是家庭日常养生的上佳选择。
关山乳业复合维生素配方羊奶粉关注成人健康，复合维生素配方羊奶粉以莎能羊新鲜乳汁为主要原料，经高科技脱膻处理加工，利用现代TD生物技术除去了大量的乳糖和乳脂，保留了优质乳蛋白、维生素、矿物质等人体必需的营养成分。同时羊奶粉中还含有与人奶相同的上皮细胞生长因子(EGF)，可促进上皮细胞成长，帮助呼吸道和消化道的上皮粘膜细胞修复，防止细菌侵入，保证人体的正常生理功能。