1、以右手持拍为例，直拍选手的站位和反手推档的站位一样，是右脚在前，左脚在后，双腿微微弯曲，弯腰收腹，左手自然的放在腹部的前方，持拍的右手放在胸前的位置。此外，应远离球台1米的位置。
2、判断出是下旋球时，向左转腰，同时向后下方引拍，将拍子引至腰部附近，然后向右转腰，持拍手也跟着一起挥动，挥动的方向是向前上方。
3、击球要注意手腕应有提拉的咿蛙匆盗动作。击球前，手腕往里往下收，击球时，手腕迅速往上提拉摩擦球，将球吊起，改变下旋球的旋转。此外，手臂要用力，并往前推送球，使球能落到对方球台的边缘处，让对方难以接球。
4、在整个过程中，整个右手都要调动起来，上下手臂一起发力，才能将下旋球的旋转性改变，双脚也要用力扎稳，才能保证腰部发力。
