营养面食之南瓜馒头

时间:2024-10-17 18:49:21

1、南瓜去皮切块,蒸锅蒸熟,用勺子碾成泥,加酵母粉和少量水,活到面粉中。

营养面食之南瓜馒头

2、活成面团。

营养面食之南瓜馒头

3、静置一个小时。

营养面食之南瓜馒头

4、待面团发好,揉出排气,搓成条,切段

营养面食之南瓜馒头

5、揉成馒头样,用刀刻出南瓜纹路。

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6、顶部插入泡好的枸杞,放入蒸锅,二次发酵15分钟,开火,上气蒸15分钟即可。

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