1、全部食材洗干净切好。
2、锅中放入少许油烧热,放入蒜米煸出香味。
3、然后放入青椒,倒入少许生抽一起煸炒半分钟。
4、放入蕃茄继续煸炒1分钟,让蕃茄汁充分炒出来。
5、然后放入豆腐干一起煸炒1分钟。
6、放入少许盐调味,继续煸炒到番茄的汁被豆干吸收了。
7、放入葱花提香,翻炒几下,马上出锅。
8、成品。
1、全部食材洗干净切好。
2、锅中放入少许油烧热,放入蒜米煸出香味。
3、然后放入青椒,倒入少许生抽一起煸炒半分钟。
4、放入蕃茄继续煸炒1分钟,让蕃茄汁充分炒出来。
5、然后放入豆腐干一起煸炒1分钟。
6、放入少许盐调味,继续煸炒到番茄的汁被豆干吸收了。
7、放入葱花提香,翻炒几下,马上出锅。
8、成品。