养生食补番茄海米冬瓜汤的做法

时间:2024-10-21 22:51:54

1、冬瓜去皮切块,备用

养生食补番茄海米冬瓜汤的做法

2、西红柿去皮切块,备用

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3、大葱切碎,备用

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4、海米,备用

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5、起锅烧油,下入葱碎炝锅,倒入番茄(西红柿)翻炒,至粘稠关火。

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6、把图5炒好的蕃茄汤汁倒入准备好的炖锅中加水后放入1图的冬瓜和4图的虾皮,大火煮开,关小火炖1015分钟后关火,关火后加入少许盐和鸡精调味。

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7、这款汤适合这个时候喝,酸酸的,开胃。亲耐滴们,你们学会了吗?爱你们呦,么么哒

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