慢性肠胃炎是一种慢性消化道疾病。由于患者患病时间长,导致肠胃对于营养成分的吸收大大降低,因此我们平时的饮食一定要合理安排。合理的饮食不但对于疾病的康复起到辅助作用,而且能促进胃肠对于养分均衡吸收。
1、平时可多吃细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等类食品。因为这类食物易消化,能补充人体所需要的蛋白质、维生素;同时可减轻胃肠的蠕动负担,使它们得到很好的休息。
2、慢性肠胃炎发病期可喝一些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等,以补充水、盐和维生素。患者病情复发会出现腹泻的症状,严重时失水、失盐,患者适当的喝一些汤、粥类,可以补充人体的水分、盐分及维生素。
3、食用如柑橘、芒果、柿子、西瓜、红柚、红枣、猕猴桃、山楂、葡萄、黑加仑、树莓、草莓等。这些水果中不但富含人体所需的各种维生素、而且具有天然的抗氧化性,能减少胃肠能的病菌,对于慢性肠胃炎患者的康复有很大的帮助。
4、慎吃一些果仁,如杏仁、枇杷仁等。因为这些果仁被食用后,在人体内水解产生有毒物质氢氰酸、氢氰酸,对胃肠产生不利影响。
5、忌浓茶、咖啡可乐、醋、辣椒、花椒、葱姜蒜等,这些饮料、食物会对胃肠产生刺激,不利于疾病的康复。
慢性肠胃炎怎么合理饮食？
总的来说,对于慢性肠胃炎的饮食,仁者见仁智者见智,希望以上知识能够帮助到大家,另外,患者保持着愉悦的心情对患者来说,也是十分重要的。