1、误区一：洗发水直接涂在头发上。这皱诣愚继样会使发根松动，时间长了，可能会造成异常脱发。洗头前应该用梳子梳开头发，用清水冲一遍，以去除灰尘和头皮屑，然后把洗发水倒在手心，加水揉出丰富泡沫再涂在头发上。
2、误区二：先洗发后护发。很多人洗发习惯先洗发再用护发素，但如果头发干燥，可先涂点护发素，冲洗干净再使用洗发水，有助于保护头发角质层，避免开裂剥落。注意用完洗发水仍要用遍护发素。
3、误区三：护发前不擦干头发。洗完头发后应该用毛巾擦干头发再用护发素，不然水份会影响护发素的吸收，削弱齐功效。
4、误区四：护发素不及时冲掉。很多人擢噘橄堕认为护发素在头上停留的时间越长效果越好，其实长时间的停留不会提高护发素的吸收，反而使护发素粘贴于头发，清洗时易破坏头发角质层，甚至引起掉发。建议护发素涂抹时间不超过10分钟。
5、误区五：清洗护发素不彻底。如果护发素残留，在阳光下照射，会使头发变色。残留的护发素也可能会引起头皮发痒。建议涂抹护发素后用温水冲洗干净。
6、误区六：护发素涂到头皮上。护发素和洗发水不同，针对的只是头发，如果涂到头皮，一旦残留容易堵塞毛囊，引起脱发。涂抹护发素时要注意至少离发根1-2厘米。
7、误区七：洗完头不马上擦干。如果任桌薜兀变头发自然风干，这个过程中头发角质层一直张开，容易沾染空气中的灰尘等脏东西。可用电吹风热风挡迅速吹干头发表面的水份，再用冷风档吹一会，令头发角质层闭合。
8、误区八：洗头时用指甲挠头皮。指甲可能弄伤头皮，让细菌进入，影响毛囊健康生长，正确做法是用指腹从前到后轻轻的揉搓头皮，不但可以加速血液循环有利头发生长，还能缓解神经疲劳。