1、这是第66式进步掩手捶的最后定势，留此作衔接。
2、第67式 进退步拦擦衣第一个动作。 眼转看左前。身仍左转。左脚外摆脚尖。右腿提膝走里前弧线，将右脚进到左脚的右前方约一肩宽，成右前虚步，同时，左手在原处自转。右拳变掌，走外右前弧线向右前转出高齐胸上。
3、第67式 进退步拦擦衣第二个动作。眼看右前方。身变右转。右脚前进落下，左脚跟进半步，成一肩宽的左后虚步。同时，右手走外右上弧线，向右前上转，高齐颏下。左手随右手走外右小上弧线，高齐心口。
4、第67式 进退步拦擦衣第三个动作。眼法不变。身变左转。右腿弓膝塌劲，左腿以左脚尖划地向左后方退一步，成右侧马步。同时右手松肩沉肘在原高度旋转手腕。左手配合右手，随身左转时，松肩沉肘走下弧线，收到胸前。
5、第68式 单鞭第一个动作。 眼法不变。身变右转，胸向右前斜角。左腿弓膝塌劲，右膝随身右转略提，成半马步。同时，右手走外右下弧线，向敫嘹萦钻右膝外侧下转，手高齐腰，肘贴右肋。左手走里右上弧线，肘贴左肋，掌根向右臂弯里侧转合。
6、第68式 单鞭第二个动作。眼法不变。身变左转，左膝弓塌，右膝也弓住，成右侧马步。同时，左手以腕、指走外左下弧线，从右臂弯下转到胸前。右手沉肘，以腕、指走外左上弧线，向上转击变勾。
7、第68式 单鞭第三个动作。眼法转向左前方。身略右转，胸略向右前。右腿弓膝松沉裆劲。左腿勾起左脚尖用左脚跟里侧贴地向左略开一小步，落下脚尖成左侧马步。同时，左、右手都在原处自转。
8、第68式 单鞭第四个动作。 眼法不变。身变左转，胸向左前斜角。左腿弓膝塌劲。右腿向里扣转右耔阵式肥脚尖，脚尖指向左前斜角成弓步。同时左手以手领肘，肘领肩地走外禾韧喹缎左上弧线，斜向左前上斜角转出，高与肩齐，左臂不伸直，右勾手在原处自转。
9、第68式 单鞭第五个动作。眼法不变。身略右转，胸向正前方。步型不变。同时双手松肩沉肘在原处自转。
