1、电脑下载通讯袄嬖艽蛞录模板文件，下载地址 http://pan.baidu.com/s/1sj5CLNv通讯录文件是csv格式，请用excel打开。剧安颌儿如果电脑上没有excel，请访问wps官网http://www.wps.cn/ ，在首页可以下载到wps office，安装即可。
2、顺便解答一个新手问题，为什么通讯录文件里面的手机号码显示不完整呢？如图1所示，这是因为表格显示的宽度限制，不影响正常使用，也无需理会。
3、如果想看看完整号码，请参考图2所示，把表格宽度向右拉宽即可，或者鼠标双击表格的右边框，宽度就会自动调整。
4、调整后效果见图3。
5、打开你的手机号码文件，选中一批号码（建议不超过350个），复制，粘贴到上述通讯录模板文件。为方便新手理解，以txt格式的号码文件为例，依图示步骤操作。图1，是我们准备好要导入手机的联系人号码。
6、图2，用鼠标选中一批号码，或者【全选】。
7、图3，鼠标点击【复制】刚才选中的号码。
8、图4，回到步骤2的通讯录文件，在红框所示位置点击鼠标右键，选【粘贴】，整批号码就复制过来了。
9、图5，我们在图4的操作是把手机号码粘贴到[其他电话]所在的列，用同样的方式，把号码再粘贴到[名觥终柯计]这一列。[名]这一列表示联系人名字，你可以手动输入每个号码对应的名字，如果偷懒不想写，就用图5这种方式，直接粘贴手机号来充当名字。
10、完成以上步骤，通讯录文件就算是准备好了，可以关闭、保存文件。如果保存与关闭文件时出现下图提示，点击【是】即可。
11、接下来要将刚才做好的通讯录文件上传到QQ同步噢呆匆奁助手网站。浏览器打开网址http://ic.qq.com/ ，用qq账号与密码登录，以我的qq号2593905696做演示。图1，输入q鳎溻趄酃q号与密码登录进去QQ同步助手。
12、图2，鼠标点击图中两个红框的位置，左侧【通讯录】与右上侧【更多操作】。
13、图3，鼠标点击【更多操作】菜单下面的【导入联系人】。
14、图4，导入联系人有4种方式，我们用第二种【Outlook/CSV】，鼠标点击第二种。
15、图5，确认选中的是【Outlook/CSV】方式，然后点击上传。
16、图6，选择我们刚才编辑好的通讯录文件，如果没有出现错误提示，就表示通讯录文件符合要求，如图6中所示，可以看到即将被导入的联系人数量。
17、图7，请点击图6最下方的【确认导入】按钮，出现图7所示就表明通讯录已成功上传到网站。至此，电脑瞿搋村乇端的工作基本完成。我们也可以重复上述步骤，再编辑几份通讯录文件，【髌覆李幌继续导入】更多手机号码。接下来，需要用手机操作了。
18、电脑浏览器打开QQ同步助手官网 http://pim.qq.com/，下载与手机型号对应的QQ同步助手软件，安装到手机上。手机登录QQ同步助手，登录使用的qq号也就是步骤11所用的那个qq号，如图所示。
19、手机成功登录qq同步助手以后，就可以很方便地对手机与网站上的联系人进行同步。考虑到不同用户使用手机的状况不尽相同，请仔细观察手机上给出的提示进行操作。以本机为例，我们要把前诹鬃蛭镲面上传到网站的联系人导入手机中，如图所示，选择【手机和网络相互合并】，点击确定，然后，等待……
20、分分钟后，数据同步完成，手机原有300个联系人，刚才用电脑上传了201个，同步之后，手机上就有了300+201=501个联系人。至此，我们已经成功地将很多电话号码批量导入手机了。
