1、先到图象菜单最下面的高级选项里，把两个动态功能（动态对比和动态色彩）都关掉，因为动态功能意味着画面环境基础参数始终处于不稳定状态当中，短暂时间内可能画面会好看一点，但对于需要长期观看视频的眼睛来说，其实是无益的，弊多利少。
2、色温选择“冷”，因为这对眼睛感觉更好一点，我个人觉得，“冷”色温更接近自然光下肉眼观看纸面读物的感觉。当然，中间的“标准”色温应该是最接近自然光，但是，如果选择“标准”色温，所有参数都需要再进行微调，效果才会更好一点，本人还没试过这个“标准”色温。
3、先调色温为：（冷），再调低背光强度到一半左右，再调整其它参数。其中的清晰度一项，可以在20到40之间，如果有分辨率高的高清视频，40好看一点，看电视节日时因为分辨率经常比较低，清晰度调高了反而不好，分辨率低的电视节日应该调低这项参数。
4、背光：49，-亮 度：58，对比度：60，饱和度：61，清晰度：30，色 调：44-色温：冷。高级选项里的两个动态功能，全关闭。
5、重点经验：一定要在1080P的高清视频环境下调整。主要是想办法用眼睛去找到最接受原始视频图象状态的各类自然参数，不是说要找到你自己某时某画面感觉是好看或不好看的参数，因为感觉上的好看是一种主观意识，并不是客观不变的因素，所以，不要受这种个人的心理因素影响，一定要直接想办法还原到最接近视频原始色彩环境的参数状态。无论是任何一种表面上不同色彩基调的视频图象，其实都有一个基本相同的原始色彩状态。
6、总结：因此，个人眼睛的视力水平一定要很好，才可能调出最好的参数，最低要1.2的视力。如果是视力不好，带了眼境，也能调出个人感觉比较好的参数，但这个参数可能不太适合其它视力水平正常的人。
