1、一、蜂蜜普洱茶:1、材料及制法:3克熟普洱茶,适量蜂蜜。普洱茶入杯中,滚水冲泡;待茶汤冷却至50-60℃时根据个人口味调入蜂蜜。2、搭配后功效:普洱和蜂蜜兼有排毒清肠作用,尤其熟普温和的茶性及养护作用可抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激,长期饮用还有预防感冒的功效。
2、二、玄米普洱茶1、材料及制法:以普洱和玄米,以3:1的比例置入茶具,冲泡后稍待冷却,滴入数缡蜍戆仳滴橄榄油。茶香、米香和油香交融,口感滋滑。2、搭配后功效:玄米是颇为流行的养生食善飧琳宴品,有 “活米”之称,橄榄油来自长寿之乡:希腊地中海地区,富含不饱和脂肪酸。此款茶为身体带来最完美的呵护。
3、三、枸杞普洱茶:1、材料及制法:3克普洱茶,3-5克枸杞、3-4粒红枣。直接将茶、枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。2、搭配后功效:劳累或熬夜后的安神、理气、明目。