干煸菜花做法

时间:2024-10-23 06:18:09

1、菜花冲洗干净后用小刀沿着柄削成小朵,用淡盐水浸泡10分钟,充分沥干水分。

干煸菜花做法

2、五花肉入锅小火慢慢煸炒出油,如果肉不够肥,锅中可以先放少许油再煸,出油后加生姜炒出香味。

干煸菜花做法

3、开大火,油热的时候倒入菜花,铺匀略煎30秒再翻炒几下。

干煸菜花做法

4、盖上锅盖,调中火焗30秒。

干煸菜花做法

5、这时候可以看到菜花头有点焦色了。

干煸菜花做法

6、加入辣椒和大蒜碎翻炒几下。这个是之前的老锅,现在已经淘汰了。

干煸菜花做法

7、炒匀后加入一勺生抽,翻炒均匀。

干煸菜花做法

8、起锅前加入一勺盐炒匀即可。

干煸菜花做法

9、焦香爽脆,超级下饭。

干煸菜花做法
© 手抄报圈