1、苦瓜切去头和尾,用筷子将苦瓜瓤穿透去除干净,并清洗干净;
2、倒入适量的清水煮沸后,将整个苦瓜放入焯水;
3、将香蕉剥皮,将整根香蕉肉果塞入焯过水的苦瓜中;
4、将苦瓜香蕉用刀切成均匀的薄片
5、经过简单摆盘后,在依次在上面摆上一颗枸杞;
6、最后根据个人口味,淋上甜甜的蜂蜜;
7、清爽解毒小凉菜,简单便捷,大家都来做做看吧。
1、苦瓜切去头和尾,用筷子将苦瓜瓤穿透去除干净,并清洗干净;
2、倒入适量的清水煮沸后,将整个苦瓜放入焯水;
3、将香蕉剥皮,将整根香蕉肉果塞入焯过水的苦瓜中;
4、将苦瓜香蕉用刀切成均匀的薄片
5、经过简单摆盘后,在依次在上面摆上一颗枸杞;
6、最后根据个人口味,淋上甜甜的蜂蜜;
7、清爽解毒小凉菜,简单便捷,大家都来做做看吧。