1、金银花花香怡人，开花时芳香透达可祛邪，同时又被誉为清热解毒的良药，能起到疏利咽喉、消暑除烦的作用。还能能缓解感冒、嗓子疼等症状。
2、鱼腥草能够清热、消炎、抗病毒。根叶均可食用，抽烟的多喝鱼腥草茶，可预防慢性咽炎、气管炎。
3、薄荷的气味可使思维清晰、反应灵敏。用它泡茶、熬粥或做汤都可。因为薄荷有强劲的穿透力，能提神醒脑，头晕时，可以摘两片薄荷叶贴在太阳穴上，这样可以缓解症状。
4、茉莉花香气宜人，小白花带有浓郁的花香，让人只是闻到香味就会觉得心情舒畅，有提振精神的效果，并能缓和发炎等不适的皮肤病症。
5、枸杞树性粗健，生命力极强，枸杞全身是宝，它的叶、果、根、皮皆可入药，是名贵的中药材。有降压和降血脂的作用，可起到抗衰老的作用。患有慢性病、身体虚弱的老人，可种枸杞。
6、菊花有平肝明目之功，常用来治头痛病。泡水喝可清热解毒，可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常喝更可降火，有宁神静思的效用。
