1、经常喝小口水或补水饮料以防止脱水。 尝试每小时将液体摄入量提高至至少1 000毫升，如果持续存在大量腹泻，请尝试更长时间。注意：如果您患有肾脏，心脏或肝脏疾病，必须限过多的液体摄入，并在增加饮用量之前应当咨询医生。
2、第二天开始吃温和的食物，或者可以更早一点，这取决于你感觉是否变好。 所有症状消失后48小时内避免使用辛辣食物，水果，酒精和咖啡因。 避免含有山梨醇的口香糖。 症状消失后避免牛奶3天。你可以吃带益生菌的奶酪或酸奶。
3、使用治疗腹泻的非处方药名词解释PS：处方药：经过医生处方才能从药房或药店获取并要在医生监控或指导下使用的药物。非处方药：擒歙常泺那些不需要医生处方，消费者可直接从药房或药店购取的药物。如果您怀孕了，在服用任何药物治疗腹泻之前务必先咨询医生。非处方药可能有助于治疗您的腹泻。服用腹泻的非处方药时，请遵循以下提示：如果您有腹泻超过6小时，请使用非处方抗腹泻药。如果您有血性腹泻，高烧或其他严重疾病的迹象，请勿使用非处方抗腹泻药物。 阅读并遵循非处方药瓶或盒子上的所有标签指示。一定要服用推荐的剂量。不推荐长期使用非处方止泻药。为了避免便秘，一旦粪便变稠就停止服用止泻药。如果您的小孩或青少年患有水痘或流感，请勿使用含有二水杨酸铋的非处方药物治疗症状。副水杨酸盐与瑞氏综合征有关，这是罕见但严重的疾病。如果您的小孩服用这种药物，并且恶心呕吐行为发生变化，请致电医生。这些症状可能是瑞氏综合征的早期征兆。有几种类型的止泻药物：吸收水分，增加粪便的药物，以及缓慢肠道痉挛药物。 增稠混合物（如车前子）吸收水分。这有助于大便，使其更加坚硬。解痉止泻药，如A-D钠和Pepto腹泻控制，可以减缓肠道痉挛。一些产品含有增稠和抗痉挛成分。 益生菌，如乳杆菌属。这种细菌天然存在于肠道中，可能有助于消化。当存在腹泻时，这些细菌的数量减少。
4、腹泻期间注意问题。清洁时用手套保护双手。清理完毕后洗手。家庭治疗期间要观察的症状 如果在家庭治疗期间发生以下任何一种，请马上去咨询医生：1.有脱水迹象发展。2.发生严重腹泻（24小时内出现10个或更多松散的水便）。3.出现黑色或带血的粪便。4.发烧。5.您的症状变得更加严重或更频繁。
5、治疗腹泻的一些偏方黄瓜叶速溶饮 材料：鲜黄瓜叶1000克，白糖500克。 做法：将鲜镨扳髹迦黄瓜叶加水适量，煎煮1小时，去渣，再以小火煎煮浓缩，至将要干锅时停火，冷却后拌入干猷蓉乖客燥的白糖粉，吸净煎液，混匀，晒干，压碎，装瓶备用。每日3次，每次10克，以沸水冲化，顿服。 炮姜粥 材料：炮姜6克，白术15克，八角茴香、花椒少许，粳米30克。 做法：将炮姜、白术、花椒、八角茴香装在纱布包里，放入锅中加水先煮20分钟，然后下粳米煮粥。每日1剂，分3次温月艮。连服1～2周。 苦瓜拌蒜泥 材料：苦瓜100克，紫皮大蒜1头。 做法：苦瓜切丝，大蒜加工成泥，再加米醋、酱油、香油拌匀。 姜橘椒鱼羹 材料：鲫鱼250克，生姜30克，橘皮10克，胡椒3克。 做法：生姜片、橘皮、胡椒用纱布包扎后填入鲫鱼肚内，加水适量，小火煨熟，加食盐少许调味。空腹喝汤吃鱼。 鲜马齿苋粥 材料：鲜马齿苋50克，粳米50克。 做法：将马齿苋洗净切碎，与粳米同入砂锅，加水800～1000毫升，煮成菜粥，适当调味。可作早晚餐服食。 莲子生姜粥 材料：莲子50克，生姜30克，红糖30克，粳米100克。 做法：莲子、粳米先煮半小时，再放入姜、糖，煮10分钟食用。
6、对腹泻孩子不能做的几件事1不能食用高糖分的食物或液体宝宝腹泻时，胃肠道无法正常运作，很难帮助宝宝消化与吸收，体内的矿物质和盐会随着腹泻而丢失。如果家长给正在腹泻的宝宝喂食高糖分的食物或饮料，就会导致腹泻加重。2不可擅自用药宝宝腹泻了，家长会根据以往的“经验”擅自给宝宝服用药物进行治疗，这种行为很容易加重肠道损伤，引起脱水。所以2岁以下的婴幼儿服用药物前，一定要咨询专业的儿科医生。3不注重手和餐具的卫生腹泻宝宝的排泄物含有感染源，不管是家长还是宝宝接触后，易患上感染性腹泻。因此护理宝宝前后，家长和宝宝都应清洗双手，避免交叉感染。4不容忽视脱水的危害腹泻容易导致宝宝出现脱水现象，严重时会损伤宝宝的大脑和器官，甚至危及生命。当宝宝出现尿量减少、囟门凹陷、少泪、眼窝凹陷等脱水症状，一定要遵医嘱口服补液盐溶液或静脉输液治疗。宝宝腹泻期间，家长一定要注意给宝宝适当补充水分，以防止脱水。5不要随便使用抗生素抗生素有利有弊，家长千万不要认为抗生素是婴幼儿抵御病菌的“盔甲”，在某些环境下（如病毒性肠炎），它也可能成为致病菌袭击的“软肋”。所以，在日常生活中或腹泻进行时，都不要轻易给宝宝服用抗生素。前者会降低免疫力，后者则会使腹泻更加严重。
