营养鲜虾面线糊(宝宝辅食)

时间:2024-10-24 20:12:34

1、第一步,处理鲜虾。将虾头部分去除,然后清洗干净。煮的时候一起煮,一方面虾壳可以煮一部分营养出来,虽然很少;另一方面,带着虾壳一起煮可以使虾肉更鲜美。

营养鲜虾面线糊(宝宝辅食)

2、第二步,其他材料的准备。枸杞洗干净、香菇洗干净一个切四块、蒜苗切碎。

营养鲜虾面线糊(宝宝辅食)

3、第三步,开始煮制。加香麻油少量于锅中,加入姜片炒香。然后加入水、枸杞和香菇煮开。由于宝宝要吃的,不需要加太多水,不然吃不完、汤汁也比较不鲜美。

营养鲜虾面线糊(宝宝辅食)

4、水开后,加入面线,等面线熟了之后,再加入虾、姜片和蒜苗。

营养鲜虾面线糊(宝宝辅食)

5、接下来,将煮好的面线糊盛到盆里,放到适宜的温俣觊鄄幼度。然后盛一部分入辅食机,进行搅拌(虾要去壳,不然宝宝吃到了会噎到、也不消化)。大约搅拌1-3秒钟即可,月份小的宝宝,可以将辅食多教率已划搅拌几秒,那样辅食更细腻。

营养鲜虾面线糊(宝宝辅食)

6、最后,将辅食机里的辅食倒出来宝宝的辅食碗里面,就可以开始喂饭啦!

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