qq可以通过手机帐号安全解冻、浏览器兑恶铼融QQ安全中心解冻，本答案介绍了以上提及到的所有方法，安卓手机和苹果手机操作一致，windows和mac操作相同，以下苹果手机通过帐号安全解冻的步骤说明：
工具/原料
iPhone13&&惠普24-dp030scn
iOS16&&windows10
QQ8.9.8&&百度浏览器8.7.5
手机解冻
1、点击头像打开手机qq进入主页面之后，点击左上角的头像。
2、点击设置打开侧边功能栏之后，找到并点击页面中的【设置】。
3、点击帐号安全进入到设置页面之后，找到并点击【帐号安全】选项。
4、点击解冻帐号切换页面后，点击【QQ安全中心】，再选择【解冻帐号】。
5、点击确定输入qq号码后点击【确定】了解冻结详情。
6、点击修改密码再从帐号安全页面点击【修改密码】，重新设置新密码并点击【确定】即可解冻。
电脑解冻
1、点击QQ安全中心打开浏览器搜索QQ安全中心，并点击进入。
2、点击帐号解冻打开一个新的页面之后，找到并点击页面中的【帐号解冻】。
3、点击下一步切换页面之后，输入无法登录的帐号并点击【下一步】。
4、解冻qq页面跳转之后，即可按照指引的解冻方式恢复QQ使用。
