1、想让好守门员第一步必须要有好的心理素质，如果心理素质不好那么就当不好守门员啦！
2、那么怎么才能提高心理素质呢？要镇定，冷静，任何情况下（只要比赛还没有结束）就不要放弃，相信奇迹，要乐观。
3、然后就是要训练自己的速度，也就是反应速度。足球的方向是千变万化所以一个守门员必虔銎哂埽须要有准确的分析判断、移动选位、扑接球和接球后的组织进攻等，都要力争快速。所以，守门员应具有良好的反应速度
4、还要力量，守门员的臂力，腿力，腕力一定要加强训练。因为有力，才能接稳球
5、耐力也是对守门员的基本要求之一，在整个比赛中守门员大多数时间是在半蹲情况下接球，扑球等，长时间的半蹲会影响守门员的速度，所以要守门员必须具有良好耐力
6、其实当守门员并不难，只要你安装我说的方法坚持训练相信你一点能成为好的守门员
