1、准备上述材料
2、将牛排放在保鲜袋里捶打断筋,煎的时候才不会回缩;用盐、小苏打、蒜粉等腌一下松好的牛排,2小时左右,双面均匀涂抹黄油备用
3、烧热坑纹锅,放入西冷扒,单面用猛火煎2分钟
4、翻一面,撒一些黑胡椒和盐,再煎2分钟,表面挤些柠檬汁淋上去(5成熟了)
5、当牛排煎好后,用锅里牛排渗出来的油和咸味把蔬菜煎到有横纹就出锅
6、将牛排和蔬菜搭配着放在餐盘中,就可以享用了
1、准备上述材料
2、将牛排放在保鲜袋里捶打断筋,煎的时候才不会回缩;用盐、小苏打、蒜粉等腌一下松好的牛排,2小时左右,双面均匀涂抹黄油备用
3、烧热坑纹锅,放入西冷扒,单面用猛火煎2分钟
4、翻一面,撒一些黑胡椒和盐,再煎2分钟,表面挤些柠檬汁淋上去(5成熟了)
5、当牛排煎好后,用锅里牛排渗出来的油和咸味把蔬菜煎到有横纹就出锅
6、将牛排和蔬菜搭配着放在餐盘中,就可以享用了