1、三文鱼头洗干净
2、剁小块,用盐,料酒和胡椒粉腌15分钟
3、撒上面粉,让每块都粘上薄薄的面粉
4、热油锅,把鱼放入,小火慢煎
5、一面金黄后,翻面再煎另一面
6、煎至两面金黄,鱼熟透即可。很香口好吃呢