1、自我观察认识自己有意识的通过日记等方式记录内心活动，情绪与情感体验，评价自己的个性和行为；也可通过与他人比较，特别是与同龄人的比较，来加深对自身的认识了解。
2、通过他人了解自己他人的评价是认识自我的一面镜子，他人的评价有助于形成更客观完整的认知。但是也不能过度在乎他人的评价，用理性面对他人的评价是成熟的表现。
3、通过集体了解自己主要是通过在社会，家庭的位置和作用，在公共生活中的举止表现以及社会适应力来对自己进行评价。
4、愉快地接纳自己要正确认识自己首先要接纳自己。人对自己的一切要充分了解、正确认识，还要坦然承认、欣然接受，不能欺骗自己、排斥自己、拒绝自己，也不能愤恨自己。
5、学会欣赏自己全面深刻地了解自我，把自己放在大的社会现实环境和历史条件下认识自己，也能把自己放在小环境中认识自己，给自己恰当的定位。
6、对自己充满自信心从心里确认自己能行，给自己鼓劲，只要有心理准备，就不会因为困难而退缩，相信自己，就能充满信心完成任务，这有利于对自己产生正确的评价
