1、用料:牛骨500克,莲藕350克,红枣9颗,盐适量,香菜适量,姜1块
2、牛骨洗净切大块
3、莲藕去节,刮洗干净,切成大小适中的块。
4、红枣洗净去核
5、生姜拍碎
6、锅中放入牛骨,加入清水
7、中火煮至沸腾,撇去浮沫
8、放入生姜,莲藕,红枣
9、再次煮至沸腾
10、倒入电砂锅中
11、设定为自动档,炖煮一夜
12、次日肉烂藕酥,关火
13、盛出,加盐和香菜,调味食用。
1、用料:牛骨500克,莲藕350克,红枣9颗,盐适量,香菜适量,姜1块
2、牛骨洗净切大块
3、莲藕去节,刮洗干净,切成大小适中的块。
4、红枣洗净去核
5、生姜拍碎
6、锅中放入牛骨,加入清水
7、中火煮至沸腾,撇去浮沫
8、放入生姜,莲藕,红枣
9、再次煮至沸腾
10、倒入电砂锅中
11、设定为自动档,炖煮一夜
12、次日肉烂藕酥,关火
13、盛出,加盐和香菜,调味食用。