夫妻之间吵架了怎么和解缓和矛盾

时间:2024-10-17 20:36:44

1、到此为止,不要激化矛盾有时候,明明是自己在理,对方冥顽不灵,简直鸡同鸭讲,这个时候对方的感受是和你一样的,在双方情绪激动的时候,至少你先做到保持冷静,到此为止,不要重复自己的观点,或者让对方抒筛觐子裆发自己的想法,试着假装当一个倾听者(当然就当对方什么都没说,吵架的时候谁还能听得进去对方的话)

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2、换位思考,想想对方的好吵架的时候,总是感觉谁先低头谁就输了,所以让步是非常困难的。这时候,试着去想想对方的好,然后还是尽量让自己平静,去倾听的时候,去做出一个低头的暗示(默认、搂抱、或者出门买点对方喜欢吃的,又或之后做做家务)

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3、理解吵架,平凡的生活谁都会腻不要把吵架看得过度紧张,处理得好,它不过是你们平淡生活调味剂,有什么憋在心理往往会导致郁闷、忧郁,而说出来至少气撒出去了。不要觉得对菱诎逭幂方必须要完美,要大度没有脾气,这种只有在电视剧里,脾气谁都有,关键在怎么处理,所以吵架的时候,要学会理解对方,大家都不容易,既然选择了在一起,就要一路向前,可以在平静下来的时候,一起聊聊对于生活的反思,想想哪里可以改进的,明天太阳照常升起么。

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