1、插入环形，按住shift键画出正环形。设置格式：边框 为黑色，填充 也为黑色。如图：
2、插入矩形，并调整格式（可参考1设置）：咐搭趔涮边框 为黑色，填充 也为黑色，宽度和环形宽度一致（看着舒服就行）。然后将矩形放置到环形上并居中，使得两侧露出的长度一致。如图：
3、复制矩形（可按住Ctrl键拖拽），并放置到原来位置。如图：
4、旋转刚刚复制的矩形，并旋转45°。如图：
5、重复第5和第6步（旋转度数90°，和135°）两次，得到如下图形：
6、拆分图形，将以上图形全部选中（Ctral + A），格式 --- 合并形状----拆分。删除多余部分。
7、在图形中部再插入一个圆环（按住Ctrl+shift可等大缩放）。设置格式：边框 为黑色，填充 也为黑色。如图：
8、组合图形，将处理好的图形全部选中，单击右键，选择组合即可完成。
