1、第一步：注意敏感皮肤要有一个干净清透的皮肤底子，就必须要有一个正确的洗脸方式，首先不能用过冷和过热的水洗脸，最好的方法是用温水洗脸，然后用洗面奶洗，不要用刺激性的洗面奶，最好用温和的洗面乳洁面。
2、第二步：接下来是基础护肤，最好用保湿水，保湿乳等温和的护肤品，不要用酒精指数高的护肤品，那样只会让你的皮肤更差，尽量减少护肤步骤，减少皮肤的负担。
3、第三步：尽量不要用化妆品，那样只会让你的皮肤更差，如果你是经常面对电脑可以擦一些隔离霜，减少电脑辐射，每周2到3次保湿面膜，给你的皮肤补好水，记住保湿过程要做好。