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多喝水有什么好处
时间:2024-10-30 04:23:34
1、多喝水的好处:1、补充人体必需的水分
2、有利于稀释血液
3、有益于新陈代谢
4、对皮肤保湿润泽、养颜有好作用
5、有利于通便
6、利于饭后食物的消化。
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