1、先让他冷静下来。人在情绪失控的时候，都是很容易做出过激的决定的，或许这不是他的本意，这时你应该顺从他，找到他失控的理由，就有可能解决问题。
2、转蚨潍氢誊移他的注意力。大部分人一旦得到了，就不会懂的珍惜，忘记了当初自己是如何追求的了。适当的和其他异性接触可以激起他的嫉妒心，让他明白你对他是多么重要
3、主动出击。如果还对他有感觉，就应该主动点，不要任性，任性的女生只会让他慢慢对你失去耐心。要考虑他的感受和压力。
4、回忆彼此在一起的时光。可以先什么都不要谈，两个人一起重新去曾经走过路，去看曾经到达的地方，做过的事，对彼此的话。让他回想起当初的感觉。
5、给他一些时间。时间是治疗一段感情的灵药，慢慢的重日常中点滴关怀中，重新建立彼此的感情。
6、让他觉得你筐毙险裆变得成熟了。一般和女朋友分手的男人，都是无法在忍受她的任性，如果你让他觉得，你已不是当初那个只会给他压力，不会体谅他的那个小女生了，他也许就会更爱你。