小米南瓜粥----养胃粥

时间:2024-10-13 21:38:30

1、先把所需的材料准备好:南瓜、小米、白糖。

小米南瓜粥----养胃粥

2、南瓜去皮,去核,切成小块。

3、取半碗小米加适量的水浸泡。

小米南瓜粥----养胃粥

4、南瓜加适量的水放豆浆机里面打成南瓜汁。

小米南瓜粥----养胃粥

5、将打好的南瓜汁跟小米放锅里面煮,经常用勺子搅一搅,防止粘锅,将浮沫勺掉。

小米南瓜粥----养胃粥

6、当你感觉小米变稠了,加糖调味,小米南瓜粥就成了。搭配水果,早餐更丰盛。

小米南瓜粥----养胃粥
© 手抄报圈