用高端厨房电器烤箱,制作健康减脂食谱

时间:2024-10-12 20:03:19

1、鸡肉洗干净切小块后,撒上2g盐和2g黑胡椒、蜂蜜、1茶匙橄榄油搅拌均匀,腌制半小时入味。

用高端厨房电器烤箱,制作健康减脂食谱

2、将蔬菜洗净切块,胡萝卜与土豆、西蓝花可以在库博仕电磁炉中焯水2分钟左右。

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3、此时提前预热库博仕烤箱,并将蔬菜捞出沥干水分,加入6g盐、3g黑胡椒碎和剩余的橄榄油搅拌均匀。

4、将烤箱蔬菜平铺在垫了油纸的烤盘底部,铺上腌好的鸡胸肉,把烤盘放进库博仕烤箱中。

用高端厨房电器烤箱,制作健康减脂食谱

5、选择库博仕烤箱自动化馨怵脑莱烹饪程序,设置食材类别、重量以及口感,烤箱就能自动匹配烘焙模式及时间,也可自己设置烤箱温度、时间,180℃烤20分钟左右即可。

用高端厨房电器烤箱,制作健康减脂食谱

6、库博仕烤箱工作结束后,取出【时蔬烤鸡胸肉嘉滤淀驺】。因为Ökotherm 烤箱空气清洁催化器的原因,高端厨房电器库博仕烤出的食物非常水润鲜美,也不用担心后续清洁问题,只需用湿抹布或厨房纸巾擦拭,烤箱即可干净如新。

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