1、上瘾：即使少量或适量消费，经常摄入咖啡因也会导致上瘾。孩子在变的依赖咖啡因后也会经历与成年人一样的戒断反应，出现嗜睡，烦躁和难以清晰思维等症状。
2、骨密度：孩子的骨骼仍然在发育成长，而持续消费咖啡因会抑制这一过程。咖啡因导致钙和镁随尿液过度排泄。钙和镁是健康骨骼必需的，这些矿物质流失太多会影响孩子的骨骼发育。
3、营养：咖啡因饮料经常被用于替代牛奶，果汁或水等营养饮料。此外，频繁消费这些饮料会让孩子感觉饱，因此减少对营养食品的食欲。这些因素综合在一起很容易导致孩子营养不良。
4、汽水：含咖啡因饮料也对孩子的健康有害。这些苏打汽水包含会腐蚀云鲸韶簟牙齿珐琅质和造成骨折的磷酸。此外，咖啡因和碳酸化相结合会诱发孩子胃酸倒流，这很容易引起包括耳朵感染和感冒在内的疾病。
5、行为：摄入咖啡因的孩子很难在学校集中注意力。他们会因为咖啡因而变的焦虑和神经紧张，并且情绪反应更敏感。这些症状都与经常消费咖啡因有关。