1、将黄豆用清水浸泡5小时,捞出,洗净。
2、将红薯洗净,削皮,切成丁。
3、将小米淘洗干净,浸泡2小时,捞出。
4、将山药洗净,去皮,切成块。
5、大米淘洗干净,浸泡3小时捞出。
6、麦片用干燥器皿盛出即可。
7、将上诉材料依次放入豆浆机中,添水搅打成豆浆,并煮沸。
8、将煮沸的豆浆过滤,装杯。
9、根据自己的口味加入适量的冰糖即可饮用。
1、将黄豆用清水浸泡5小时,捞出,洗净。
2、将红薯洗净,削皮,切成丁。
3、将小米淘洗干净,浸泡2小时,捞出。
4、将山药洗净,去皮,切成块。
5、大米淘洗干净,浸泡3小时捞出。
6、麦片用干燥器皿盛出即可。
7、将上诉材料依次放入豆浆机中,添水搅打成豆浆,并煮沸。
8、将煮沸的豆浆过滤,装杯。
9、根据自己的口味加入适量的冰糖即可饮用。