1、准备食材。鸡胸低温解冻洗过顺纹切长条用腌料腌15分钟,小黄瓜洗净切丝,蒜切碎。
2、平底锅冷锅小火放油,先煎蛋。
3、煎蛋锅子放蒜末跟干辣椒小火炒香,倒进腌过的鸡柳条,均匀铺平加点热水盖锅焖煎。
4、约2分钟开盖拌炒一下,加甜面酱拌炒均匀即可。
5、美味就完成了。
1、准备食材。鸡胸低温解冻洗过顺纹切长条用腌料腌15分钟,小黄瓜洗净切丝,蒜切碎。
2、平底锅冷锅小火放油,先煎蛋。
3、煎蛋锅子放蒜末跟干辣椒小火炒香,倒进腌过的鸡柳条,均匀铺平加点热水盖锅焖煎。
4、约2分钟开盖拌炒一下,加甜面酱拌炒均匀即可。
5、美味就完成了。