1、准备好所有的东西，我用的是酸奶，因为我本人是喝不了牛奶的，当然也可以放牛奶的
2、把牛油果和香蕉分别切成小块，放到料理机杯中
3、用料理机把果肉打成泥，越烂越好
4、然后把酸奶倒进去
5、到入杯子里
