1、 首先我们准备好需要的食材。2. 黄瓜、胡萝卜去皮,切成小块。
2、 榨成汁或打成糊,各取 100 克待用。4. 100 克蔬菜汁和 50 克面粉混合搅拌。搅拌至提起勺子时,呈流水状即可。
3、 用同样的方式搅拌好胡萝卜汁。6. 上锅热油,薄薄的刷一层油就好。
4、 用小勺子舀入蔬菜面糊,用小火煎至凝固后翻面,再稍微煎一会儿即可出锅。
5、 同样的方法煎出胡萝卜软饼。
6、 盛出后稍稍冷却就可以给宝宝吃啦
1、 首先我们准备好需要的食材。2. 黄瓜、胡萝卜去皮,切成小块。
2、 榨成汁或打成糊,各取 100 克待用。4. 100 克蔬菜汁和 50 克面粉混合搅拌。搅拌至提起勺子时,呈流水状即可。
3、 用同样的方式搅拌好胡萝卜汁。6. 上锅热油,薄薄的刷一层油就好。
4、 用小勺子舀入蔬菜面糊,用小火煎至凝固后翻面,再稍微煎一会儿即可出锅。
5、 同样的方法煎出胡萝卜软饼。
6、 盛出后稍稍冷却就可以给宝宝吃啦