黑枸杞泡不出颜色还能及凶纶昃喝。黑枸杞含有非常丰富的天然原花青素，泡水时会出现有趣的变色现象。如果泡不出颜色说明花青素含量很少，基本没什么营养价值。
将2g（30粒左右）黑枸杞加入60度以下的温水或凉水400ml左右。静置一段时间后，花青素一丝丝释放，颜色越来越深，可以直接喝。每次水剩1/3时可再次加水冲泡，直至没有颜色为止。
扩展资料：
黑枸杞的功效作用
1、黑枸杞具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能，对预防心血管疾病具有积极作用。黑枸杞具有降血糖，黑枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶的活动，提高胰岛细胞的抗氧化能力，减轻过氧化物对细胞的损伤，降低丙二醛生成量，因此黑枸杞多糖对胰岛细胞有一定的保护作用；
2、可防止皮肤皱纹的提早生成，使肌肤更年轻、更有活力。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，如果用花青素加以保护，则大约有 85% 的皮肤细胞可以幸免于难黑枸杞，尽享天地精华，连饮数日，面色红润、精旺气足。
参考资料来源:人民网-黑枸杞用什么水泡最好？巧吃黑枸杞让你更年轻