1、直面问题。人际关系是很微妙和复杂的，一些问题不要等到无法挽救才后悔。所以，做一次深呼吸，直接告诉你的朋友他们什么行为困扰了你，要他们停止不良行为。哒哒，一切又会重归于好啦。
2、正确理解朋友。当朋友情绪不良时，你可以问问他怎么了，态度要温和不要强硬。不管他作何反应，至少他会感到你理解他，关心她，这对化解朋友间难以相处行为的最快办法哦！是不是很简单哦？
3、说出自己的感受。这是上面两步都还没能起作用，那就直接告诉他，他的行为让你有什么感受。这对你情绪不良的朋友来说是个红灯提醒哦，他正在将你们的友谊往危险的地方去推。
4、出谋划策。当朋友在抱怨时，如果你准备了一些方法那最棒了。但也有时候不知道怎么帮助他，那就多谈谈你自己或一起出去散散心。
5、不能理解过头。你不是他们的心惯栲狠疲理医生，所以你不需要百分之百的理解他们的情绪，要处理好你和朋友的关系，关键是同情她的处境，即尽量去理解他失常行为背后的原因，但又不能让他把你当沙袋对待哦。