红豆黑芝麻红枣豆浆

1、补血，养颜，养发

2、红豆和黄豆需要提前泡8小时

3、不需要动手只要交给破壁机就可以了，给自己省了多少时间

4、每天睡前助眠，早上没时间做早饭都能来一杯，要高考的孩子还可以加点核桃补补脑