1、新建一个AE工程，在新和成中创建字幕
2、为文字图层添加快速模糊钱砀渝测（Fast Blur）效果，将模糊方向（Blur Dimensions）改为水平（Horizontal），复制效果，将方向改为垂直（Vertical）
3、添加转换通道（Shift Channels）效果，将获取通道（Take Alpha Form）参数改为全部打开（Full On）
4、添加填充（Fill）效果，这样色条就会跟随文字的添加或删除改变长度，可以随意更改背景颜色
5、我们发现，文字被挡在了背景下面，这时我们添加CC合成（CC Composite）效果，文字就显现出来了
6、但我们发现并不美观，这里只要修改快速模糊（Fast Blur）的模糊度就可以了
7、给文字图层添加位置动画，并修改参数使动画平滑
8、接下来到了关键的一部，打开合成设置窗口，点击高级（Advanced）,勾选在PR中编辑选项，如图所示
9、保持回到PR，导入刚才的字幕
10、选中AE图层，在效果控件中我们看到在蓝色的字幕左边多了个主要，点击一下，就可以编辑AE中的文字了
11、按住Alt键复制AE图层，发现可以独立修改，是不是很方便呢
