1、通风换气：开窗或者使用排气扇，可以让房间内的空气流动，从而将空气中的TVOC释放出来并稀释掉。
2、植物净化：植物能够吸收空气中的有害物质，如常见的龟背竹、芦荟、吊兰等都具有良好的净化能力，可以将它们放在室内，达到去除TVOC的作用。
3、使用空气净化器：现在市面上有很多款式的空气净化器，其中一些可能会加入UV杀菌灯或负离子发生器等技术，利用HEPA滤网或活性炭吸附剂等物质来去除TVOC和其他有害污染物。
4、使用清洁剂清洁：选择一些低VOC清洁用品进行清洁，避免使用含高VOC浓度的清洁剂。
5、总之，去除TVOC需要量身定制，可以根据不同的情况采用不同的方法或者结合多种方法进行，以达到最有效的效果。建议在日常生活中保持空间通风良好、保持室内清洁卫生、适当添置净化植物等方式来预帛镢宜嗣防和减少TVOC的产生。