1、鲈鱼去鳞去内脏,清洗干净。如果卖家给收拾好是最好了,鲈鱼的鱼鳞比较硬,去除时要比黄花鱼费劲些。
2、取炒锅开火,热锅凉油下入鲈鱼,提前控好水,或者用厨房纸擦拭干。一面煎30秒,然后翻面再煎鱼。用中小火煎鱼,虽然很小心,鱼皮还是破了。
3、两面煎好后,下入大料、花椒、葱段、姜片,然后倒入约一大碗温水,中小火转成大譬挝钣苈火。然后加入5克料酒、3克老抽、7克生抽,水开后,再转成中火盖上锅盖烧。
4、烧鱼的时候中间翻面一次,大约烧10分钟。拿开锅盖,加入3克米醋,然后用炒勺舀起汤汁淋在鱼身或者鱼头上,这个动作重复做几十次,做这个操作的目的是为了让鱼肉进味。
5、大约做了50几次,汤汁减少了一些,变得很浓,这时茧盯璜阝就可以关火出锅了。成品图如下,虽然不是太好看,但是味道不错。