1、第一步： 用两部DV摄像机，同步拍摄两条视频。
2、第二步： 把两条视频都采集到电脑备用。
3、第三步： 下载一个视频非编软件，Premiere ，EDIUS， VEGAS均可。推荐ED诔罨租磊IUS 4.62版。因为EDIUS的实时播放能力最好，不用粲崛纫鳍预览生成就能实时播放。绘声绘影类的家用软件无法胜任，请不要用。
4、第四步： 在非编软件里面同步剪辑好两条视频，音频轨道只要一轨即可。分别输出为左眼视频，右眼砷啼硎实视频。注意：不要错位，不然视频不同步就不能观看。
5、第五步： 运行Adobe After Effects 7.0，导入刚刚生成的左眼视频和右眼视频。
6、第六步： 在Adobe After Effects 7.0里面选择“特效”——透视——3D眼镜
7、第七步： 把3D眼镜特效拉到左眼视频的轨道上。
8、第八步： 调节视频特效：分别选择左视图为左眼视频，右视图为右眼视频，在“立体”选项里选择“埂筝田奔红蓝平衡色彩”。戴上红蓝眼镜，调节色彩，让色这斐椴碰彩自然，不要太花眼为宜。在“收敛偏移”选项里面可以调节两层视频的距离，以戴眼镜看时，不胀眼睛为宜。
9、第九步： 在Adobe After Effects 7.0里面输出设置这个视频文件，选择AVI，格式为DV编码。
10、第十步： 重新运行EDIUS，在里面导入刚才在Adobe After Effects 7.0里面生成的这个红蓝视频。
11、第十一步：把音频文件和同步到红蓝视频。如果在Adobe After Effects 7.0里面选择生成了音频，那这一步可以省略。
12、最后： 输出这个文件为一个AVI，格式同样选择DV编码。如果要刻碟子，输出为MPEG-2,用其他软件刻录成DVD影碟。
