苹果红枣奶昔

1、苹果削皮切块，1小盒牛奶倒出备用，红枣干去核剪成条(可用剪刀~)

2、将准备好的苹果、红枣干和牛奶倒入料理机搅拌

3、一道简单又营养的早餐饮品出炉